Ces pensées parasites qui sabotent votre relation amoureuse
Les distorsions cognitives représentent des pensées, réflexions, questionnements incohérents ou faussés qui peuvent nuire au bien-être de l’individu et de ses interactions sociales. Au sein du couple, ces distorsions peuvent conduire à des conflits et du stress émotionnel. Elles sont comme des lentilles déformantes à travers lesquelles nous percevons le monde qui nous entoure. Dans […]
Comment sortir de la solitude et retrouver l’amour ?
Vous vous sentez seul ? Vous n’arrivez pas à surmonter cette solitude ? Vous vous oubliez pour ne pas être…seul ? Comment sortir de la solitude…et retrouver l’amour? Relativisons tout d’abord. La solitude est effrayante pour beaucoup…et 1 Français sur 5 est aujourd’hui confronté à cette « maladie contemporaine », selon un sondage de l’IFOP […]
