Souvent confondu avec le massage sexuel, le massage Tantrique fait partie de ces massages qui font toute la différence.
QU’EST-CE QUE LE MASSAGE TANTRIQUE ?
Le massage tantrique, vient d’une philosophie orientale, qui a pour objectif la quête du bien-être psychophysique et de l’harmonie entre le corps et l’esprit. Ce n’est pas une déviance bizarre et hypersexualisée, bien au contraire, il s’agit de prendre conscience de toutes les parties de son corps, sans jugement ni projection, afin de mieux ressentir toutes les sensations et de faire circuler l’énergie vitale.
QU’EST-CE QUE LE TANTRISME ?
Le terme de tantrisme regroupe un ensemble de dogmes, rituels, textes et pratiques tournés autour de la spiritualité, qui ont fortement influencé les religions hindouiste et bouddhiste. Ce courant de pensée considère que la sexualité peut mener vers une forme d’extase, à la fois physique et spirituelle. Le sexe y est vu comme une chose sacrée, qui peut mener vers à un état transcendant. Pour y parvenir, il faut avoir recours à des pratiques et rites sexuels, dont les massages tantriques (ou tantra) font partie. Ces pratiques de sexualité sacrée guident les individus vers une expérience sensorielle puissante, où le corps physique se mêle avec le psychique pour ne faire qu’un. Ainsi, avec le tantrisme, le corps s’érotise et devient le support de sensations orgasmiques. A l’image de la méditation, cette forme de sexualité sacrée est vue comme une expérience personnelle profonde, accessible à tous grâce à un travail intérieur. C’est une pratique qui s’inscrit dans le cadre intime sensuel et non sexuel entre la masseur(se) et le massé, se réalisant exclusivement dans un environnement de confiance permettant au massé d’être totalement nu. Il se distingue des massages traditionnels par son approche holistique et sa connexion avec l’énergie vitale. Cela veut dire que l’on va masser les pieds, le ventre, le dos ou les parties génitales sans différenciation, en évitant la masturbation et la jouissance sexuelle.
QUE SE PASSE-T-IL LORS D’UN MASSAGE ?
Personnellement, à ma première séance, j’étais sur mes gardes, ne connaissant pas l’individu qui allait me masser d’autant plus que c’était un homme. J’ai eu énormément de mal à lâcher-prise. Toutefois, j’ai été rassurée car à aucun moment, je n’ai senti une érection chez mon masseur.
Ma 2ème séance s’est nettement mieux passée et je me suis laissée aller à cette douceur qui me ramenait à une sensation de flottement. Lors d’une séance de massage tantrique, l’accent est mis sur la relaxation profonde et le bien-être, alliant des mouvements enveloppants et
l’application d’huile tiède sur l’ensemble du corps pour stimuler les sens et favoriser la connexion à soi.
Je peux te conseiller d’adopter une respiration lente et profonde et te laisser vivre le moment présent, sans l’érotiser, même lorsque tes zones érogènes sont caressées.
Parce qu’on a tendance à faire l’amour de manière mécanique, Pratiqué au sein d’un couple, cette pratique vise à repartir sur de bonnes bases et à éveiller la conscience corporelle, à renforcer la complicité et la sensualité des partenaires, tout en favorisant une relaxation profonde. Les frémissements ressentis peuvent mener à un orgasme total et pas uniquement génital.
Il est possible de renforcer ses propres énergies, d’améliorer l’entente sexuelle avec son ou sa partenaire et d’apporter harmonie et équilibre dans la relation de couple.
LE DÉROULEMENT D’UN MASSAGE TANTRIQUE
Il n’y a pas de mouvements précis pour le déroulement d’un massage tantra. Le massage tantrique s’inscrit dans un mode de pensée global, mai il n’impose pas des pratiques de massage ou de règles spécifiques. Chaque partie du corps doit être vue comme une zone érogène et doit être considérée et touchée. De même, plus les mouvements seront intenses et variés (appuyés, lents, puis plus légers par moments), plus l’échange entre les deux partenaires sera fort. Le massage tantrique reste un massage avant tout empreint d’amour, de tendresse et de passion. Il ne doit pas être fait uniquement dans le but d’exciter sexuellement son ou sa partenaire. J’aime masser et je reconnais que la concentration et le plaisir procurés à l’autre fait toute la différence car je vis avec l’autre ses sensations qui émergent et comme les vagues de la mer, nous faisons un. Il doit être vu comme un échange passionnel qui mêle érotisme, spiritualité et plaisir des sens.
LES BIENFAITS DES MASSAGES TANTRA
Le massage tantra permet de se recentrer sur son énergie sexuelle et et d’éveiller ses sens. Dans un couple, il peut permettre de renforcer la passion et le lien qui t’unit en découvrant d’autres formes de plaisir corporel et charnel à deux. De même, grâce à sa dimension spirituelle, le tantra permet de considérer le rapport au corps d’une autre manière et d’associer le plaisir physique à l’éveil mental. Si tu souhaites évoluer dans ta relation et expérimenter de nouvelles choses dans ton rapport au sexe, le tantra peut te permettre d’aborder ta sexualité différemment. Enfin, comme pour les massages « classiques », les massages tantriques permettent de relaxer la personne qui le reçoit et de détendre tout son corps.
En plus de ses bienfaits physiques, le massage tantrique a pour objectif d’explorer la dimension sensorielle et émotionnelle de l’individu, offrant ainsi une expérience sensorielle et émotionnelle enrichissante grâce au toucher particulier, doux, enveloppant et sensuel. Il n’y a pas de méthode figée ; chacun écoute son corps et celui de l’autre.
LA DIFFERENCE AVEC LE MASSAGE SEXUEL
La différence entre le massage tantrique et le massage sexuel réside dans leur intention et leur pratique. Le massage tantrique est un échange sensuel et passionné pratiqué dans un cadre intime, où l’objectif est de canaliser les énergies sexuelles du corps pour la relaxation et la guérison, sans nécessairement viser la jouissance sexuelle. Il s’agit d’une pratique associée au développement personnel et à la spiritualité, et il se concentre sur la connexion entre les partenaires. En revanche, le massage sexuel vise généralement la stimulation des zones érogènes pour provoquer une excitation sexuelle et atteindre la jouissance. Il est plus centré sur le plaisir physique et l’aspect sexuel.Ainsi, alors que le massage tantrique est plus axé sur la relaxation, la spiritualité et la connexion, le massage sexuel est davantage axé sur la stimulation sexuelle et la satisfaction physique.
C’est le moment de t’essayer à un rituel millénaire qu’est le massage tantrique !
En attendant, prends soin de toi
Jeannick
Thérapeute holistique, Coach de vie, Sexothérapeute
